甲状腺术后怎样吃更健康?
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术后饮食注意事项也尤其重要。今天,我们就一起来聊聊甲状腺癌术后怎么吃更健康?【郑州甲乳专科医院】
1.术后为什么要温凉饮食?
甲状腺癌术后2周内需进食温凉的流质食物,温度以2~35℃为宜,之后逐渐过渡到半流质、软食及普食。原因在于,甲状腺手术在颈部进行,颈部血液供应丰富,毗邻食管,过热和过辣的食物会导致患者呛咳,引起局部肌肉收缩、局部疼痛和出血。
饮食上还应注意营养丰富,推荐每日摄入的热量为25~30kcal/kg,蛋白质为2.0 g/kg,多进食富含维生素、矿物质丰富的水果,例如香蕉、橘子、菠萝、苹果、猕猴桃等等,促进身体恢复。
2.术后出现手臂、指关节麻木,饮食应注意什么?
甲状腺癌手术(尤其是双侧全切的患者)会影响甲状旁腺的血供,短期内可能出现术后低血钙,造成肢体麻木,多数经补钙治疗后可逐渐恢复。女性40岁以上由于生理性的骨质疏松也会出现低钙症状,因此应常规补钙。
饮食上应进食高钙低磷的食物,食物中钙磷比例为2:1,减少菌类、坚果等含磷高的食物,增加牛奶、豆制品等含钙高的食物。
3.术后能吃含碘的食物吗?
长期高碘或低碘都是甲状腺致病的危险因素之一。甲状腺癌术后对碘摄入的要求不需特别严格,但饮食注意术后一个月内少吃含高碘的食物,如海带、紫菜、海鲜等,一个月后可逐渐恢复正常饮食。但如果后续需要做核素扫描或碘131治疗的患者,在放射治疗前2-4周要严格无碘饮食。
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