生活中常见的“6种蔬菜”，可能会刺激甲状腺结节，建议少吃！

很多人在体检的时候，查出甲状腺长了结节。甲状腺是个比较脆弱的部位，容易受到刺激，还特别容易受到饮食的刺激，所以有了结节之后，一定要学会忌口，少吃一些助长结节的食物。

大家应该都知道，火锅、烧烤、麻辣烫、油炸食品等辛辣刺激和高油高脂的食物，是比较容易促进结节的生长，是得要少吃的。但是很多人可能不知道，有些蔬菜也是应该少吃的。那么，哪些蔬菜应该忌口呢？不妨来了解下。

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第一种：卷心菜

像卷心菜，其实对于甲状腺结节患者来说是不建议多吃的，卷心菜中含有容易促使甲状腺结节增大的物质，摄入过多，就会导致结节问题越来越严重，加重甲状腺的负担，不利于人体的正常功能运转。

所以像这种蔬菜，也是建议撤下饭桌，减少摄入量，甲状腺也会慢慢好转，结节也会慢慢消散。

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第二种：紫菜

对于甲状腺结节患者来说像紫菜也是不建议多吃的，因为紫菜属于一种高碘类的食物，相信大家都知道，碘元素摄入过多或过少的话，对于甲状腺的伤害都是不利的。

而且摄入碘元素过多。也会导致甲状腺结节的问题加重，影响正常的激素分泌，导致病情恶化，所以像紫菜也是还请远离。

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第三种：西兰花

西兰花这一种食物属于一种高纤维的食物，能够帮助促进体内毒素排出，减轻身体负担，起到减肥瘦身的功效，还能够增强免疫功能，预防细菌的入侵，呵护身体健康。

不过对于甲状腺结节患者来说，还是最好少碰，因为其中还有影响内分泌的物质摄入过多就会导致体内内分泌紊乱，影响正常的激素分泌，导致甲状腺功能受损，诱发结节，所以建议还是撤离餐桌。

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第四种：菠菜

像菠菜这种蔬菜，其中含有丰富的铁元素，能够帮助补气益血，预防缺铁性贫血的问题产生对身体有一定的好处，不过对于结节患者来说却建议少碰，因为这也是甲状腺所不喜欢的一种蔬菜。

主要是其中的草酸含量相对较多，摄入过多就会阻碍钙质吸收，导致骨质疏松的情况，而且也会导致结节问题加重，出现病变的危险，所以还请管住嘴。