这六种食物会偷偷加重桥本甲状腺炎，你还在吃吗？

郑州甲乳专科医院提供免费咨询、挂号服务: 在线咨询

桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，可能导致颈部肿物、甲减等症状，给患者的生活带来严重影响。除了接受医生的治疗外，患者还需要特别关注日常饮食和生活习惯。通过正确的饮食和生活方式选择，患者可以更好地控制病情，减轻症状，并促进身体的康复。

有些桥本甲状腺炎患者在治疗的过程中，总会出现病情反复的情况，即使调整药量后依然无济于事，这可能与不正确的饮食有关。今天就来给大家说一说，六种会加重桥本甲状腺炎病情的食物，快看看它们在不在你的食谱里？

六种食物加重桥本甲状腺炎病情

麸质

麸质是一组蛋白质，主要由醇溶谷蛋白和谷蛋白组成，存在于小麦、黑麦、大麦等谷物中。它具有弹性，能让面食呈现出耐嚼的口感。然而，麸质食物的摄入可能会对身体产生负面影响，尤其是对于桥本甲状腺炎患者来说。

当麸质食物进入体内后，免疫系统可能会将其视为威胁并发起攻击。然而，免疫系统经常将麸质与甲状腺混淆，导致免疫系统不仅攻击麸质，还会攻击甲状腺。这会加重桥本甲状腺炎患者的病情，导致甲状腺功能的进一步异常。

因此，对于桥本甲状腺炎患者来说，避免或限制麸质食物的摄入是非常重要的。患者应该选择不含麸质的饮食，以避免触发免疫系统的攻击并减轻病情。同时，他们应该咨询医生或营养师的建议，以确保获得均衡的营养摄入。

乳制品

乳制品也并不适合桥本甲状腺炎患者食用，乳制品中的酪蛋白结构与麸质中的麦醇溶蛋白非常相似，因此与麸质一样，摄入体内后会提高体内的炎症反应。

研究发现，通过禁用乳制品，20%的桥本甲状腺炎甲状腺炎患者的抗体会下降，同时TSH水平会降低75%!

高胆固醇食物

桥本甲状腺炎是一种与自身免疫和病毒细菌感染相关的疾病，它会导致甲状腺的抑制性病变。如果桥本甲状腺炎患者不注意减少高胆固醇类食物的摄入，可能会导致身体脂肪含量过多，增加身体的负担，从而加重甲状腺肿大的情况。

因此，为了控制病情，桥本甲状腺炎患者需要注意饮食调整，避免摄入过多的高胆固醇类食物。同时，他们应该遵循医生的建议，积极治疗并定期进行复查，以确保病情得到有效控制。

辛辣刺激食物

是的，辣椒、咖喱、葱、酒精等刺激性食物的摄入可能会对桥本甲状腺炎患者的甲状腺产生刺激，导致甲状腺肿大加重，不利于疾病的治疗。因此，桥本甲状腺炎患者应该避免或限制这些刺激性食物的摄入，以减轻病情并促进身体的康复。同时，他们应该遵循医生的建议，积极治疗并定期进行复查，以确保病情得到有效控制。

黄豆及其制品

黄豆中含有致甲状腺肿因子，这种因子会通过多种方式干扰甲状腺的正常功能。首先，它可能会阻止人体对碘的吸收，因为碘是甲状腺激素合成的重要元素。其次，黄豆中的致甲状腺肿因子可能会干扰产生甲状腺激素的关键酶，从而减少甲状腺激素的合成和分泌。最后，黄豆还可能减少控制甲状腺激素应调节的激素量，进一步干扰甲状腺的正常功能。

此外，黄豆还富含异黄酮，这是一种植物性雌激素。虽然异黄酮在一般情况下不会对健康人的甲状腺功能产生明显影响，但对于已经有甲状腺功能异常的人来说，异黄酮可能会增加甲状腺功能减退的风险。

最后，黄豆还具有干扰吸收甲状腺药物的能力。这意味着，如果患者正在接受甲状腺药物治疗，黄豆可能会降低药物的有效摄入量，导致甲状腺激素摄入不足，从而影响治疗效果。

因此，对于桥本甲状腺炎患者来说，应该避免或限制黄豆的摄入，以减轻病情并促进身体的康复。同时，他们应该遵循医生的建议，积极治疗并定期进行复查，以确保病情得到有效控制。